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Formación bonificada para empresas a través de FUNDAE.

Reduced price! Level 2 · A Coruña · 19/10/2019 View larger

Level 2 · A Coruña · 19/10/2019

15 horas

Nivel formativo que sigue al nivel 1, para profundizar en el aprendizaje práctico hipopresivo, nuevos ejercicios más dinámicos, mayor variedad y progresiones para complementar a tus sesiones de entrenamiento personal y de grupos.

15 horas de duración.

Más Info

FECHAS Y HORARIOS
UBICACION
19/10/2019: 10:00:00 - 20:30:00 20/10/2019: 09:45:00 - 15:15:00

Calle Manuel Murguía, s/n

15011 A Coruña (Coruña, A/La)

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350,00 €

315,00 €

PROGRAMA

DETALLES

Nivel formativo que sigue al nivel 1, para profundizar en el aprendizaje práctico hipopresivo, nuevos ejercicios más dinámicos, mayor variedad y progresiones para complementar a tus sesiones de entrenamiento personal y de grupos.

15 horas de duración.

Límite de plazas por repetición de nivel: 4.

CONTENIDO TEÓRICO

•    Organización de la sesión de LPF (carga, estructura, ritmo respiratorio) •    Valoración inicial: cuestionarios y anamnesis •    Valoración funcional: pruebas respiratorias y relacionadas con práctica de hipopresivos

CONTENIDO PRÁCTICO

•    Propiocepción y fortalecimiento músculos respiratorios •    Ejercicios, transiciones y progresiones de los ejercicios intermedios Nivel 2 •    LPF en movimiento Nivel 2 •    Adaptaciones metodológicas de la enseñanza de LPF • Metodología y procedimiento avanzado para la clase colectiva y grupos reducidos

Ubicación