{"id":10011,"date":"2017-03-13T00:00:00","date_gmt":"2017-03-12T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/cambios-fisicos-emocionales-low-pressure-fitness\/"},"modified":"2019-10-03T14:29:06","modified_gmt":"2019-10-03T12:29:06","slug":"cambios-fisicos-emocionales-low-pressure-fitness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/cambios-fisicos-emocionales-low-pressure-fitness\/","title":{"rendered":"\u00abHe obtenido cambios f\u00edsicos y emocionales con Low Pressure Fitness\u00bb"},"content":{"rendered":"<p class=\"m_-1167849515631601209m_6111415401265266647p1\"><span class=\"m_-1167849515631601209m_6111415401265266647s1\">Mi experiencia, a 16 sesiones de pr\u00e1ctica de ejercicios hipopresivos teniendo 57 a\u00f1os, ha sido muy buena y alentadora.<\/span><\/p>\n<p class=\"m_-1167849515631601209m_6111415401265266647p1\"><span class=\"m_-1167849515631601209m_6111415401265266647s1\">Soy delgada, no ten\u00eda panza, pero as\u00ed mismo reduje cuatro cent\u00edmetros mi cintura.<\/span><\/p>\n<p class=\"m_-1167849515631601209m_6111415401265266647p1\"><a href=\"https:\/\/lowpressurefitness.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_3023-1-e1489430602576.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-347080\" src=\"https:\/\/lowpressurefitness.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_3023-1-e1489430602576.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"433\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"m_-1167849515631601209m_6111415401265266647p1\"><span class=\"m_-1167849515631601209m_6111415401265266647s1\">Mi parte emocional estaba s\u00faper sensible cuando comenc\u00e9 a realizarlos, dado que hab\u00eda finalizado mi matrimonio de 37 a\u00f1os, me hab\u00eda mudado a otra localidad, ten\u00eda<span class=\"m_-1167849515631601209m_6111415401265266647Apple-converted-space\">\u00a0<\/span>un vac\u00edo, lejos de mis afectos, etc. Cuando finalizaba la clase mi cuerpo ebullia por dentro, mi angustia e incertidumbre se hac\u00edan intensas y de pronto desaparec\u00edan (duraban m\u00e1s o menos media hora), as\u00ed durante aproximadamente ocho clases y ahora espor\u00e1dicamente, haci\u00e9ndome sentir bien emocionalmente hoy.<\/span><\/p>\n<p class=\"m_-1167849515631601209m_6111415401265266647p1\"><span class=\"m_-1167849515631601209m_6111415401265266647s1\">En cuanto a lo postural y f\u00edsico es muy asombroso y f\u00e1cil de comprobar los cambios que hay, por las fotos que me fueron tomadas desde el inicio hasta hoy.<\/span><\/p>\n<p class=\"m_-1167849515631601209m_6111415401265266647p1\"><a href=\"https:\/\/lowpressurefitness.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_3022-e1489430674377.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-347087\" src=\"https:\/\/lowpressurefitness.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_3022-e1489430674377.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"351\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"m_-1167849515631601209m_6111415401265266647p1\"><span class=\"m_-1167849515631601209m_6111415401265266647s1\">Es una t\u00e9cnica para tomar con seriedad y compromiso, no es f\u00e1cil, pero cuando se aprende es muy desafiante, debo reeducarme para olvidar tantas otras pr\u00e1cticas f\u00edsicas que he realizado pero tiene unos resultados sorprendentes que valen la pena, ya que como dije antes \u00a1he tenido un cambio f\u00edsico y emocional para mejor!<span class=\"m_-1167849515631601209m_6111415401265266647Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"m_-1167849515631601209m_6111415401265266647p1\"><strong>Alumna de\u00a0Perla Lucrecia Izco<\/strong><br \/>\n<strong>Entrenadora LPF Argentina<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mi experiencia, a 16 sesiones de pr\u00e1ctica de ejercicios hipopresivos teniendo 57 a\u00f1os, ha sido muy buena y alentadora. 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