{"id":10012,"date":"2017-03-24T00:00:00","date_gmt":"2017-03-23T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/dos-meses-resultados-conseguidos\/"},"modified":"2019-10-03T14:29:05","modified_gmt":"2019-10-03T12:29:05","slug":"dos-meses-resultados-conseguidos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/dos-meses-resultados-conseguidos\/","title":{"rendered":"\u00abEn dos meses todo estaba conseguido\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>He querido contaros el testimonio de este alumno, que empez\u00f3 conmigo con entrenamientos personales dos d\u00edas a la semana hace un poco m\u00e1s de tres meses, para que ve\u00e1is c\u00f3mo le ha cambiado la pr\u00e1ctica de Low Pressure Fitness y qu\u00e9 r\u00e1pido ha obtenido resultados.<\/p>\n<p>\u00c9l comienza a hacer LPF porque le duele mucho la espalda y quiere mejorar su postura. A los dos meses, todo eso estaba conseguido, ya no tiene ni dolor de espalda e incluso \u00e9l me dice que cree que ha crecido, pero lo que ha pasado es que ha re-educado su postura corporal, consiguiendo estar m\u00e1s <em>derecho<\/em>\u00a0y no con los hombros y cabeza ca\u00eddos.<\/p>\n<blockquote>\n<h3>\u00abEn dos meses todo estaba conseguido\u00bb<\/h3>\n<\/blockquote>\n<p>Os dejo sus medidas antes y despu\u00e9s de la pr\u00e1ctica de Low Pressure Fitness.<\/p>\n<p>Me animo a tomarle las medidas de muslo , gemelo y tobillo porque en mi misma y con la pr\u00e1ctica noto que bajo volumen as\u00ed que hago la prueba con \u00e9l.<\/p>\n<p>Antes<\/p>\n<ul>\n<li>Cintura Reposo &#8211; 95 cm<\/li>\n<li>Cintura Apnea &#8211; 92 cm<\/li>\n<li>Muslo &#8211; 58 cm<\/li>\n<li>Gemelo- 44 cm<\/li>\n<li>Tobillo- 27 cm<\/li>\n<\/ul>\n<p>Despu\u00e9s<\/p>\n<ul>\n<li>Cintura Reposo &#8211; 90 cm<\/li>\n<li>Cintura Apnea &#8211; 86 cm<\/li>\n<li>Muslo &#8211; 55 cm<\/li>\n<li>Gemelo &#8211; 43cm<\/li>\n<li>Tobillo &#8211; 25 cm<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/lowpressurefitness.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_0136-e1490378179867.png\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-348092 size-full\" src=\"https:\/\/lowpressurefitness.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_0136-e1490378179867.png\" alt=\"\" width=\"296\" height=\"356\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/lowpressurefitness.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_0135-e1490378134182.png\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-348085 size-full\" src=\"https:\/\/lowpressurefitness.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_0135-e1490378134182.png\" alt=\"\" width=\"283\" height=\"347\" \/><\/a><\/p>\n<p>Os adjunto las fotos no solo del antes y del despu\u00e9s, tambi\u00e9n de su primera apnea junto con la que hace ahora. Es interesante porque se aprecia la enorme diferencia.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/lowpressurefitness.com\/lpfjournal\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/FullSizeRender-e1490378325828.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-348099 size-medium\" src=\"https:\/\/lowpressurefitness.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/FullSizeRender-e1490380812935.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"268\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Bel\u00e9n Sanabria<br \/>\n<\/strong><strong>Entrenadora certificada LPF<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>He querido contaros el testimonio de este alumno, que empez\u00f3 conmigo con entrenamientos personales dos d\u00edas a la semana hace un poco m\u00e1s de tres meses, para que ve\u00e1is c\u00f3mo le ha cambiado la pr\u00e1ctica de Low Pressure Fitness y qu\u00e9 r\u00e1pido ha obtenido resultados. \u00c9l comienza a hacer LPF porque le duele mucho la &hellip; <a href=\"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/dos-meses-resultados-conseguidos\/\">Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3249,"featured_media":8766,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":["1","16","249","271","299","585","586","587"],"tags":[250,323,310,276,278,279,307,253,266,282,302,303],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10012\/"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/"}],"about":[{"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post\/"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3249\/"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments\/?post=10012"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10012\/revisions\/"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8766\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/?parent=10012"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/?post=10012"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags\/?post=10012"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}