{"id":10138,"date":"2018-07-18T00:00:00","date_gmt":"2018-07-17T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/low-pressure-fitness-descubrimiento-maravilloso\/"},"modified":"2019-11-28T10:14:59","modified_gmt":"2019-11-28T09:14:59","slug":"low-pressure-fitness-descubrimiento-maravilloso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/low-pressure-fitness-descubrimiento-maravilloso\/","title":{"rendered":"\u00abLPF ha sido un descubrimiento maravilloso\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>Tras m\u00e1s de 9 a\u00f1os con di\u00e1stasis abdominal, tres <span style=\"color: #0000ff\"><a style=\"color: #0000ff\" href=\"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/lpfjournal\/ejercicios-lpf-postparto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">embarazos<\/a><\/span> y acumulando grasa en la tripa, hab\u00eda descartado encontrar ayuda al probar abdominales de todo tipo, tras preguntar por cirug\u00eda y recibir respuestas de los profesionales del tipo de que poco hab\u00eda que hacer.<\/p>\n<p>Gracias a una recomendaci\u00f3n conozco <span style=\"color: #0000ff\"><a style=\"color: #0000ff\" href=\"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Low Pressure Fitness<\/a><\/span> a trav\u00e9s de mi entrenadora. En 6 sesiones me ense\u00f1a de forma gradual y totalmente personalizada y adaptada a mis necesidades una rutina de ejercicios hipopresivos y de correcci\u00f3n <span style=\"color: #0000ff\"><a style=\"color: #0000ff\" href=\"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/es\/lpfjournalpalda-sana-core-sano\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">postural<\/a><\/span>. Tambi\u00e9n realizo cambios en mi alimentaci\u00f3n. En s\u00f3lo 1 mes comienzo a ver resultados notables y ahora, tras un a\u00f1o desde las sesiones, ejercit\u00e1ndome todos los d\u00edas y realizando cambios alimenticios y de h\u00e1bitos, he vuelto a poder ponerme ropa de antes de los embarazos, he definido cintura, reducido volumen y grasa abdominal, la di\u00e1stasis se ha ido cerrando,\u00a0 me encuentro con energ\u00eda y mis molestias en la espalda se han reducido de forma notable.<\/p>\n<p>Destaco la gran profesionalidad de mi entrenadora, me f\u00edo de ella, de su implicaci\u00f3n y seriedad, su constancia y \u00e1nimos. Fue de gran ayuda en los primeros momentos, cuando todav\u00eda no sab\u00eda si estos ejercicios iban a ayudarme.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em><strong>Isabel<\/strong><br \/>\n<\/em>Alumna de <span style=\"color: #0000ff\"><a style=\"color: #0000ff\" href=\"https:\/\/lowpressurefitness.com\/esinfo\/olga-garcia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Olga Garc\u00eda<\/a><\/span><br \/>\nCoach LPF<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tras m\u00e1s de 9 a\u00f1os con di\u00e1stasis abdominal, tres embarazos y acumulando grasa en la tripa, hab\u00eda descartado encontrar ayuda al probar abdominales de todo tipo, tras preguntar por cirug\u00eda y recibir respuestas de los profesionales del tipo de que poco hab\u00eda que hacer. Gracias a una recomendaci\u00f3n conozco Low Pressure Fitness a trav\u00e9s de &hellip; <a href=\"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/low-pressure-fitness-descubrimiento-maravilloso\/\">Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3249,"featured_media":9606,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":["1","16","249","271","299","585","586","587"],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10138\/"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/"}],"about":[{"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post\/"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3249\/"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments\/?post=10138"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10138\/revisions\/"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9606\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/?parent=10138"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/?post=10138"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags\/?post=10138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}