{"id":44003,"date":"2019-12-03T18:19:22","date_gmt":"2019-12-03T17:19:22","guid":{"rendered":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/?p=44003"},"modified":"2019-12-03T18:33:07","modified_gmt":"2019-12-03T17:33:07","slug":"mi-mayor-recompensa-es-ver-como-mejoran-mis-alumnas-con-la-practica-de-lpf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/mi-mayor-recompensa-es-ver-como-mejoran-mis-alumnas-con-la-practica-de-lpf\/","title":{"rendered":"Mi mayor recompensa es ver c\u00f3mo mejoran mis alumnas con la pr\u00e1ctica de LPF"},"content":{"rendered":"
\n
\n

Mi nombre es Ana de la Concepci\u00f3n y desde peque\u00f1a me encantan el baile y el deporte.<\/p>\n

Me form\u00e9 como monitora de aer\u00f3bic y di clases durante un tiempo compagin\u00e1ndolo con mi trabajo de administrativa.<\/p>\n

Hace 3 a\u00f1os en una reuni\u00f3n familiar, mi prima, que sabe de mi amor por el deporte y el bienestar me habl\u00f3 de las t\u00e9cnicas hipopresivas, me explic\u00f3 de qu\u00e9 trataba, sus beneficios y me anim\u00f3 a hacer la formaci\u00f3n. As\u00ed fue c\u00f3mo descubr\u00ed el sistema de entrenamiento Low Pressure Fitness<\/a> y realic\u00e9 de inmediato el m\u00f3dulo inicial de la formaci\u00f3n. \u00a0Fue un antes y un despu\u00e9s, de esta manera me plante\u00e9 enfocar totalmente mi vida laboral hacia el entrenamiento personal.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\"Posici\u00f3n_Hestia_LPF\"<\/p>\n

Por entonces yo sal\u00eda a correr habitualmente y cuando llevaba un rato entrenando sent\u00eda ganas de ir al ba\u00f1o aunque apenas hubiese bebido agua. No le di demasiada importancia y segu\u00eda con mi rutina. Pero despu\u00e9s de hacer la primera formaci\u00f3n de LPF y empezar a practicar asiduamente en casa me di cuenta de que ya no ten\u00eda esa sensaci\u00f3n y adem\u00e1s notaba mi faja abdominal y mi postura mejor que nunca.<\/p>\n

Cuando empec\u00e9 a comprobar y entender en mi propio cuerpo las ventajas de\u00a0 Low Pressure Fitness<\/a> me enganch\u00e9 totalmente. Sentir los resultados en tan poco tiempo me anim\u00f3 much\u00edsimo a continuar con mi formaci\u00f3n y seguir aprendiendo para poder aportar a otras personas mejoras a nivel est\u00e9tico, terap\u00e9utico y deportivo c\u00f3mo las que estaba teniendo yo.<\/p>\n

Al poco tiempo una amiga me recomend\u00f3 a un grupo que buscaba entrenadora y as\u00ed empec\u00e9. Ahora ya cuento con varios grupos y cada vez m\u00e1s mujeres conf\u00edan en m\u00ed y en el sistema de entrenamiento.<\/p>\n

\"Postura_Gaia_LPF\"<\/p>\n

Tengo alumnas con todo tipo de disfunciones, lesiones y necesidades f\u00edsicas que han mejorado much\u00edsimo. Y otras que se sienten bien realiz\u00e1ndolos y as\u00ed de paso prevenir. Yo siempre animo a probarlo ya que en pocos deportes se obtienen tantos beneficios en tan poco tiempo evitando t\u00e9cnicas m\u00e1s agresivas como una intervenci\u00f3n quir\u00fargica o utilizar cada d\u00eda una inc\u00f3moda compresa.<\/p>\n

Mis chicas (como yo las llamo cari\u00f1osamente) han mejorado su abdomen despu\u00e9s del parto, su di\u00e1stasis, su incontinencia, sus prolapsos, sus hernias, sus dolores lumbares y de espalda y su figura. Algunas requer\u00edan cirug\u00eda y la han evitado, otras iban a dejar sus deportes preferidos y no ha sido necesario y otras se ven genial al ver su nuevo estado f\u00edsico (con testimonio gr\u00e1fico incluido).<\/p>\n

Para m\u00ed lo m\u00e1s importante es ver que su calidad de vida mejora y cada vez se sienten mejor. Estoy muy agradecida de ver que mi trabajo les sirve de ayuda. Es s\u00faper gratificante ver c\u00f3mo se van contentas de una clase, y vuelven cada vez con m\u00e1s ganas y se esfuerzan much\u00edsimo. Esa es mi recompensa y me hacen muy feliz.<\/p>\n

Personalmente cada d\u00eda me siento mejor e intento que nada m\u00e1s levantarme sea mi rutina durante unos minutos. Me quedo como nueva y me relaja much\u00edsimo.<\/p>\n

Estoy muy contenta de haberme formado con Low Pressure Fitness y sus coaches. Son un equipo estupendo.<\/p>\n

Ana de la Concepci\u00f3n
\nLPF-CT<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mi nombre es Ana de la Concepci\u00f3n y desde peque\u00f1a me encantan el baile y el deporte. Me form\u00e9 como monitora de aer\u00f3bic y di clases durante un tiempo compagin\u00e1ndolo con mi trabajo de administrativa. Hace 3 a\u00f1os en una reuni\u00f3n familiar, mi prima, que sabe de mi amor por el deporte y el bienestar … Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3249,"featured_media":44010,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":["1","16","249","271","299","585","586","587"],"tags":[830,262,251,253],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44003\/"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/"}],"about":[{"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post\/"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3249\/"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments\/?post=44003"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44003\/revisions\/"}],"predecessor-version":[{"id":44036,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44003\/revisions\/44036\/"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44010\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/?parent=44003"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/?post=44003"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags\/?post=44003"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}