{"id":65591,"date":"2021-10-08T17:18:41","date_gmt":"2021-10-08T15:18:41","guid":{"rendered":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/?p=65591"},"modified":"2021-10-08T17:28:59","modified_gmt":"2021-10-08T15:28:59","slug":"entrenar-lpf-es-gratificante-por-los-resultados-que-obtienen-y-mejorar-su-calidad-de-vida-y-su-salud-integral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/entrenar-lpf-es-gratificante-por-los-resultados-que-obtienen-y-mejorar-su-calidad-de-vida-y-su-salud-integral\/","title":{"rendered":"Entrenar LPF es gratificante por los resultados que obtienen y mejorar su calidad de vida y su salud integral."},"content":{"rendered":"
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Me llamo Carmen Pacheco y soy entrenadora personal a domicilio desde hace m\u00e1s de 15 a\u00f1os. Me pod\u00e9is encontrar en redes sociales @<\/span>carmenpachecotrainerteam<\/span>.<\/span><\/p>\n

Desde los 3 <\/span>a\u00f1itos comenc\u00e9 a hacer gimnasia r\u00edtmica<\/span>, estudi\u00e9 Ballet en el Conservatorio de m\u00fasica y danza cl\u00e1sica de Madrid y en mi carrera profesional cabe destacar un campeonato de <\/span>Bodyfitness<\/span> en el que qued\u00e9 Campeona Mundial Absoluta.<\/span><\/p>\n

Hace 4<\/span> a\u00f1os que soy titulada oficial de LPF. Quise adquirir esta formaci\u00f3n, <\/span>aparte<\/span> <\/span>de <\/span>por el ansia continua de aprender, porque me gusta ofrecer a mis clientes las mejores t\u00e9cnicas, avaladas por la ciencia y que puedan mejorar de forma global su salud<\/span>. Mi trabajo se basa en eso, <\/span>en LA <\/span>SALUD, tanto f\u00edsica como ps\u00edquica y la <\/span>mejora en la est\u00e9tica llegar\u00e1 como consecuencia<\/span>.<\/span><\/p>\n

LPF abarca todo lo que yo quiero ense\u00f1ar a mis clientes y es complementario al entrenamiento de fuerza que les realizo.<\/span><\/p>\n

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En primer lugar, LPF me ha hec<\/span>ho cambiar el concepto de mi entrenamiento<\/span> abdominal y en mi misma he <\/span>experimentado mejoras en mi tono<\/span> abdomina<\/span>l que no hab\u00eda tenido nunca en los <\/span>24 a\u00f1os<\/span> que llevo entrenando y <\/span>en los <\/span>36 <\/span>que llevo <\/span>haciendo deporte. Lo uso como una herramienta m\u00e1s a trav\u00e9s de la cual tambi\u00e9n estiro despu\u00e9s de una sesi\u00f3n de entrenamiento.<\/span><\/p>\n

Lo aplico a todos mis clientes, de manera individual y de forma personalizada a cada uno de ellos;<\/span> trabajo con mujeres que han dado a luz ( para rehabilitar el suelo p\u00e9lvico y mejorar la <\/span>di\u00e1stasis<\/span> abdominal), con ni\u00f1os que estudian y hacen mucho deporte (para mejorar en esos deportes y evitar dolores de espalda debido a la postura en las horas de estudio), mujeres con incontinencia urinaria, hombres y mujeres con el diafragma bloqueado debido a m\u00faltiples causas y con personas de todas las edades que tienen o no lesiones y patolog\u00edas diversas.<\/span> <\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Es gratificante para <\/span>m\u00ed<\/span>, como entrenadora personal, ver los resultados que obtienen y mejorar su calidad de vida<\/span> y su salud integral.<\/span><\/p>\n<\/div>\n

Carmen Pacheco<\/p>\n

LPF Trainer<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Me llamo Carmen Pacheco y soy entrenadora personal a domicilio desde hace m\u00e1s de 15 a\u00f1os. Me pod\u00e9is encontrar en redes sociales @carmenpachecotrainerteam. Desde los 3 a\u00f1itos comenc\u00e9 a hacer gimnasia r\u00edtmica, estudi\u00e9 Ballet en el Conservatorio de m\u00fasica y danza cl\u00e1sica de Madrid y en mi carrera profesional cabe destacar un campeonato de Bodyfitness … Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3248,"featured_media":65592,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":["1","16","249","271","299","585","586","587"],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65591\/"}],"collection":[{"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/"}],"about":[{"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post\/"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3248\/"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments\/?post=65591"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65591\/revisions\/"}],"predecessor-version":[{"id":65598,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65591\/revisions\/65598\/"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/65592\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/?parent=65591"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/?post=65591"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lowpressurefitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags\/?post=65591"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}