Description
Límite de plazas por repetición de nivel: 4.
Formación Intensiva + CT
1.500,00€
Vive una experiencia LPF: fórmate con Piti Pinsach y aprende de primera mano de uno de los creadores de Low Pressure Fitness.
Precio: 1.500 €
Precio Anticipado: 1.400 € (hasta el 30 de junio)
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Formación Intensiva LPF Módulos 1+2+3 + Certificación:
•Módulo 1. Serie Estática. 12 horas
•Módulo 2. Serie Dinámica. 12 horas
•Módulo 3. Serie Neurodinámica. 12 horas
•Certificación: solicita tu cupón para tu matrícula en el examen de certificación una vez completes los 3 módulos, en [email protected].
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Contenido teórico
Módulo 1. Serie Estática- • Concepto hipopresivo
- • Necesidades y posturología
- • Anatomía y fisiopatología abdomino-pelviana y respiratoria
- • Objetivos de la práctica de LPF
- • Biomecánica pelvi-perineal al esfuerzo
- • Fisiopatología pelvi-perineal
- • Valoración de la estática abdomino-pelviana
- • Evidencias científicas y prácticas
- • Organización de la sesión de LPF (carga, estructura, ritmo respiratorio)
- • Valoración inicial: cuestionarios y anamnesis
- • Valoración funcional: pruebas respiratorias y relacionadas con práctica de hipopresivos
- • LPF y técnicas neurodinámicas
- • LPF y liberación miofascial
- • LPF y fisiología respiratoria
- • LPF y sistema emocional
- • Sistema neurovegetativa
- • Biomecánica pelviperineal
Contenido práctico
Módulo 1. Serie Estática- • Procedimiento, precauciones y competencias profesionales
- • Fundamentos técnicos de iniciación, ejercicios, transiciones y progresiones.
- • Ejercicios de liberación miofascial diafragmática
- • Hipopresivos de nivel 1
- • Metodología y procedimiento para la aplicación de LPF en el Entrenamiento personal
- • Ejercicios LPF del Nivel 3
- • Ejercicios preparatorios de liberación miofascial
- • La comunicación y enseñanza de LPF
- • Integración de LPF a diferentes metodologías de entrenamiento y contextos