Workshop LPF Pilates

200,00€

WORKSHOP EN DIRECTO LPF PILATS

• 5 horas en streaming directo a través de Zoom.
• Fechas: 12 de abril
• Horario: 15 a 20 h (hora Madrid).
• Docente: coach LPF Hugo Loureiro.
• Dirigido a alumnos de nivel 1 y superiores.
• Las sesiones grabadas se facilitarán a los alumnos matriculados por el plazo no prorrogable de 30 días.
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• Precio general: 200 €.
• Precio para trainers LPF-CT: 150€. Cupón de descuento: LPFPILATES
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★DESCRIPCIÓN:
En este Workshop LPF Pilates desarrollarás exponencialmente tu técnica y tu pedagogía de LPF, como sucede en otros sistemas como pilates, manipulando tu cuerpo y tu consciencia corporal.
Transformarás ejercicios conocidos de LPF, con una propiocepción amplificada y con mucha creatividad en perspectiva.
Si ya trabajas con aparatos con cables y muelles, para pilates, yoga o musculación, te integrarás en la perfección con estos ejercicios nuevos. Si nunca usaste este material, sentirás un gran placer al descubrirla.

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SKU: Workshop LPF Pilates Categoría:

Descripción

★ OBJETIVOS:

• Comprender y dominar el uso de muelles, como herramienta facilitadora y desafiante, para la práctica de LPF.
• Sentir los beneficios propioceptivos de los muelles, en la practica de LPF.
• Providenciar un repertorio inédito de LPF con muelles.
• Dar soluciones a los profesionales, adaptando la práctica de LPF con muelles, con sus clientes.
• Proporcionar experiencias ingeniosas y creativas a los profesionales, motivándolos en su práctica.
• Dar más motivación a los clientes, diversificando su práctica y permitiéndoles ejercicios solo posibles con muelles.
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★ ESTRUCTURAS Y MATERIAL NECESARIOS:

• Estructuras necesarias: pared con enganches.
• Estructuras posibles: máquina de musculación con cables Kinesis; Pilates Wall Unit, Pilates Reformer Tower; Pilates Cadillac.
• Materiales necesarios: muelles, enganches, mosquetones, agarres para manos y pies, barra pilates roll down.
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★CÓMO ACCEDO AL CURSO:
El miércoles previo a cada sesión recibirás por correo electrónico los datos de acceso a la sesión programada en la plataforma Zoom. Recibirás un nuevo recordatorio de los datos de acceso el mismo día.

Contenido teórico

  • Explicación de los objetivos del workshop.
  • Ventajas de los muelles (estructurales, logísticas, financieras, protectoras, pedagógicas, creativas y biomecánicas).
  • Aspectos funcionales del uso de muelles y sus accesorios (instalación, aplicación y uso).
  • Aspectos estructurales del uso de muelles (resistencia, tamaño).
  • Aspectos biomecánicos del uso de muelles (posición, distancia, palanca, dirección de la fuerza, brazo de la fuerza).
  • Serie estática de frente (pie, rodillas, 4 patas, sedestación, boca arriba).
  • Serie estática de espaldas (pie, rodillas, 4 patas, sedestación, boca arriba).