Como ya sabéis, Low Pressure Fitness es un programa de entrenamiento postural y respiratorio. Inspirado en la técnica hipopresiva, combina el stretching miofascial, la reeducación postural, respiratoria y la movilización dinámica neural. Se enseña en base a la metodología didáctica más avanzada de neuroeducación. Esto todo hace que cada vez más profesionales apuesten por formarse en el método LPF para mejorar a nivel profesional y que congresos, universidades y escuelas de Formación Profesional apuesten por incorporar la técnica en sus charlas e introducir LPF en la programación de aula.
Tanto es así que, por tercer año consecutivo, Low Pressure Fitness está presente en el programa de estudios del Grado de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Alfonso X el Sabio (UAX). El alumnado de tercer curso que asiste a clases de la asignatura Técnicas de Fuerza y Flexibilidad orientadas a la Salud, recibe un taller LPF.
La asignatura es impartida por la profesora Mónica Hontoria Galán, preparadora física del equipo nacional de gimnasia rítmica y que, para el desarrollo del taller de LPF, ha contado con la colaboración de nuestro Trainer Certificado, Jesús Núñez Ramírez. El taller se ha desarrollado en las instalaciones Gimnasio Físico de Majadahonda (Madrid) donde, además, Jesús Núñez imparte habitualmente clases de LPF.
El Grado de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte no es la única oferta formativa de la UAX en la que se imparte formación Low Pressure Fitness. Dentro del Máster de entrenamiento personal y fitness, en el bloque de nueva tendencias del fitness, nuestro LPF-CT, Jesús Núñez, imparte docencia de LPF de 16 horas de duración y en el que todo el alumnado ha podido adquirir todos los conocimientos teóricos y prácticos de una formación de nivel 1.
El pasado 20 y 21 de octubre de 2017 era la primera promoción que se formaba en la técnica y este año esperamos repetir dada la gran acogida y aceptación tanto por el profesorado como por el alumnado. Esta formación también se imparte en las instalaciones del Gimnasio Físico de Majadahonda.
