Hola, mi nombre es Yone, monitora deportiva en Briviesca (Burgos). Destaco entre mis actividades deportivas Pilates y la curiosidad, que hace unos cuantos años, despertó en mi las Técnicas Hipopresivas. Así empecé a investigar, leer y buscar toda la información sobre los hipopresivos. Hace más de un año participé en el seminario de Irún impartido por Piti Pinsach. A partir de ahí sin parar, convencida y apostando por estas técnicas, cada vez voy ampliando mis conocimientos al lado de Piti y Tamara Rial, co-fundadores de Low Pressure Fitness. La primera prueba la empecé con mi chico. Él padecía muchísimos dolores de espalda y los resultados y los beneficios son brutales.
«Los dolores desaparecieron al introducir Low Pressure Fitness»
No penséis que eran unos leves dolores que tenía de vez en cuando, eran continuos y los calmaba a base de pastillas. Así que empezamos a trabajar dos días a la semana 20 minutos con una gran constancia por mi parte y escepticismo por la suya.
Los resultados que conseguimos fueron increíbles: en menos de dos meses empezó a notar muchísima mejoría. Ya no se despertaba por las noches con ese horrible dolor de espalda. Notó una gran disminución de la cintura y como en verano trabaja de socorrista, nota que va aumentando su capacidad pulmonar. Así que GRACIAS Piti y Tamara por compartir vuestros conocimientos con nosotros.
Ionela Baudeta
LPF trainer y monitora deportiva
