Me llamo Verónica Castro. Llevo en deporte desde que tengo memoria. Fui deportista profesional, finalista Olímpica en Gimnasia artística en los JJOO de Atlanta 96 y durante mi vida laboral también unida al deporte pasé del fitness más agresivo a su rama más amable y saludable. Soy entrenadora personal especialista en LPF.
Por desgracia, durante mi vida deportiva no había un conocimiento tan global, ni información tan accesible como hoy sobre hipopresivos. Pero mi interés hacia ellos nació de la curiosidad y la investigación para la resolución de un problema que sufrí tras dejar mi carrera deportiva.
Hace unos años, y debido a los grandes esfuerzos que acarrea mi deporte, sufrí de una grave patología que me llevó al quirófano y me dejó con secuelas fatales en mi suelo pélvico. Negándome a creer que no hubiera solución más allá de otra cirugía, encontré los hipopresivos. Cogí un autobús y me planté en León (yo soy de Gijón) para escuchar a Piti Pinsach hablar sobre ello. Me encantó, me convenció y empecé a interesarme en ellos y a formarme. En ese camino conocí a Tamara Rial, quien empezó siendo maestra, hoy por hoy además es amiga; ella hizo que me enamorara de esta técnica que acabó convirtiéndose en mi modo de vida en todos los aspectos.
Gracias a los hipopresivos, mi patología mejoró y está controlada (no hizo falta más cirugías) y además se convirtieron en mi especialidad y mi trabajo principal pues quise que todo el mundo disfrutara de sus muchos beneficios.
Hoy tengo el privilegio de pertenecer a la familia LPF, a esta rEvolución y ser una de sus coaches. En mi centro, trabajo cada día con personas a las que ayudo a cambiar su visión del fitness y a introducir LPF en sus rutinas. Es el mejor sistema de recuperación post parto sin duda ninguna, reeduca la espalda restándole dolor, mejora la capacidad pulmonar, reduce y corrige las pérdidas de orina, las molestias menstruales y estabiliza el cuerpo… Mis clientes están encantados.
Verónica Castro
LPF Coach y Olímpica Atlanta 96
