LPF Journal

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Autor: Low Pressure Fitness 11-09-2017

Diástasis abdominal cerrada... ¿es sinónimo de funcionalidad?

Nos referimos a diástasis del recto abdominal o diástasis abdominal a la separación o distancia entre los vientres musculares del recto abdominal. ...

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Autor: Low Pressure Fitness 06-09-2017

Respira y libera tensiones con el wood-roller

GUÍA PRÁCTICA DE EJERCICIOS DE LIBERACIÓN MIOFASCIAL ¿Todavía no conoces las aplicaciones y la gran variedad de ejercicios que puedes realizar co ...

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Autor: Low Pressure Fitness 01-09-2017

Estudio ecográfico sobre la respuesta del ejercicio hipopresivo en la musculatura abdominal y en el suelo pélvico

El último número de la revista científica Fisioterapia acaba de publicar un artículo sobre la respuesta abdominal y del suelo pélvico de un ejerc ...

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Autor: Low Pressure Fitness 12-07-2017

Low Pressure Fitness, la revolución del entrenamiento para tu suelo pélvico

Recientemente, Low Pressure Fitness ha supuesto una revolución para el ámbito de la salud femenina al presentarse como una alternativa de ejercicio ...

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Autor: Low Pressure Fitness 10-07-2017

"La técnica hipopresiva influye positivamente en el control de la ansiedad"

Recurrí a LPF después de una operación que me había dejado la zona del vientre notoriamente distendida. El ginecólogo me desaconsejó los abdomin ...

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Autor: Low Pressure Fitness 09-07-2017

Efecto de un programa LPF en la diástasis y cintura abdominal en el post-parto

El pasado fin de semana fueron presentados los resultados de un estudio sobre práctica de un programa de hipopresivos LPF en la cintura y diástasis ...

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