LPF Journal

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Autor: Low Pressure Fitness 20-06-2019

Testimonios y experiencias de alumnos de Pedro Barco, entrenador certificado LPF-CT

Pedro Barco es entrenador personal certificado LPF-CT. Maratoniano, mountainbiker, montañero, apasionado del deporte y la salud, imparte clases de hi ...

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Autor: Low Pressure Fitness 14-06-2019

No recuerdo tener, durante la carrera, una asignatura práctica que estuviera tan bien explicada como la formación online de Low Pressure Fitness.

Mi nombre es María Hernangómez y soy madre de dos niños pequeños. Fue a los pocos meses de dar a luz al segundo de mis hijos cuando me planteé es ...

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Autor: Low Pressure Fitness 30-05-2019

"Lo primero que he notado ha sido un cambio en el perímetro abdominal. el segundo cambio es que ha mejorado mi postura corporal"

Teresa es una mujer de 56 años de constitución delgada que sufre una importante cifosis y escoliosis. La cifosis se asocia con el debilitamiento de ...

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Autor: Low Pressure Fitness 03-05-2019

Después de mi operación de cáncer de pecho trabajé diariamente con algunas secuencias del trabajo miofascial de Low Pressure Fitness y mejoré

Mi nombre es Ariadna Clols. Tengo 45 años. Hace más de 10 años que me formé como profesional de pilates y Low Pressure Fitness. Mi afición princi ...

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Autor: Low Pressure Fitness 27-11-2018

"No paré de hablar sobre los beneficios de LPF y la importancia de trabajar en prevención"

Para poder llegar al fondo de lo que significa para mí esta técnica tengo que empezar hablando de mí mismo. Llevo muchos años dedicado al mundo de ...

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Autor: Low Pressure Fitness 23-11-2018

Aprendizaje del vacío abdominal para el fisioculturismo y fitness

El reglamento general de la Federación Española de Fisioculturismo y Fitness (FEFF) establece como una de las poses obligatorias de competición mas ...

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